宋高宗趙構是宋代多坎可、多波折、多磨難的一位皇帝，被百姓稱為逃跑皇帝。
他是宋朝第十位皇帝，南宋開國皇帝。
大觀元年五月(公元1107年6月)生於宮中，天性聰明，博攬群書。
靖康之變後，金兵俘虜了他的父皇宋徽宗趙佶和哥哥宋欽宗趙桓，北宋滅亡。
康王趙構即位於南京應天府(今河南商丘市)，建南宋。
在位時由於形勢所迫，任用嶽飛、韓世忠等主戰派的將領抗擊金兵，重用信任主和派的黃潛、汪泊彥、秦檜等人，又由於嶽飛揚言要直搗黃龍，迎回二聖等諸多原因，趙構暗示秦檜處死嶽飛，以致於秦檜替他趙構背了近千年的黑鍋，在嶽飛墓前跪了近千年之久！
紹興三十二年(公元1162年)六月，趙構對親信說，自己當了那麼多年的皇帝了，感覺很累了，想要退下來好好的休息一番，以養天年，享百姓天倫之樂，於是不顧眾人的反對，將帝位傳於皇太子趙昚。
這時趙構才56歲，正是精力旺盛之時，隨後又當了25年的太上皇。
趙構一生共有五個女兒，一個兒子，但唯一親生的兒子夭亡了。
於是他便收養了兩個兒子，都不是自己這支血脈的，而是宋太祖趙匡胤的七世孫趙昚和趙璩。
為什麼說趙昚和趙璩與趙構不是一個血脈的呢？
原來宋朝創業打江山時是老哥倆，就是趙匡胤(即宋太祖)和弟弟趙光義(即宋太宗)，這又是怎麼回事呢，怎麼來個弟繼兄位呢，原來開寶九年(976年)八月，宋太祖再次北伐，但突然於十月十九曰去世，留下了″燭影斧聲.的驚天歷史疑案。
其弟趙光義即位(宋太宗)，這趙光義弟繼兄位一事頻有疑雲，民間一直傳言是趙光義為了皇位而謀殺了哥哥趙匡胤，這時趙光義為了平息謠言，為了確保皇權的穩定，更是為了皇位的合法性，他又拋出了母親杜太後遺命之說，即”金匱之盟”。
這樣謠言平息了，皇位也穩固了，趙光義繼續完成國家統一大業。
現在的這位高構便是這趙光義的後人。
這趙構也是個精明的人，他選擇此時退居二線讓位於太子趙昚，也是有些原因的，一是想退下來當個太上皇，過幾天相對安穩省心的日子，二是由於當時的南宋，仍然終日面對著金人的燒殺虜奪，如若他繼續當皇帝，面對金人的侵略，他不可能隨便棄城，就必須抵抗到底，然而他要是放棄皇位當個太上皇的話，這些煩心事就用不著他趙構考慮了。
最重要的一點，他也琢磨明白了，如果到死再讓位的話，就剩下怨恨了，尚若自己早點退位，還能得個讓賢的好名聲，加之趙昚不是自己這支血脈的，而是宋太祖趙匡胤的七世孫，相對自己這支而言他趙昚畢竟是外人，如若等他死再傳位難免沒人替他撐舵，因此提前讓位以太上皇的身份施壓，這一來，趙昚的皇位才會更加穩固，社會才能更加安定團結。