顧寰是明朝中期的一個知名將領，於嘉靖七年也就是公元1528年的時候，其承襲了父親顧仕隆的爵位，成了第六代鎮遠侯，年俸祿為一千石。
一年後，顧寰便被朝廷委任去當五軍營右哨坐營官，不久後又兼領紅盔將軍侍衛。
到了嘉靖十二年五月份的時候，其被改任為中軍都督府僉書，兩年後又出任為任南京守備兼掌南京中軍都督府事。
在南京任職期間，顧寰發揮出色，平反了很多冤假錯案。
嘉靖十七年四月份都時候，顧寰轉任為漕運總兵官，並跑去淮安府鎮守。
一年後，顧寰就碰到了一個比較棘手的問題，當時慈孝獻皇後蔣氏的棺材經水路運往湖北的承天府，當時很多漕運船隻不得不給其讓行，以導致延誤了不少時日。
好巧不巧的時候，當他們準備再度出發的時候，又恰好碰到了江水暴漲，出於安全起見，隻能繼續拖延。
這一來二往之間，竟然前前後後有二千九百餘艘船隻被凍阻。
正所謂福無雙至禍不單行，這邊的漕運船隻因為各種原因而延期阻塞， 長江南北有出生了大量的災害，很多從事漕運的老百姓，在這雙重打擊下，日子變得十分難過。
顧寰考慮到了這樣的一種情況，便趕緊上奏朝廷請求減免這些人的賦稅，或允許他們以折色交納。
嘉靖皇帝同意了，使得當地的軍民都為之感到頗為方便。
後來，顧寰又根據漕運提出了七點改革意見，都得到了嘉靖皇帝的支持，然而他也因為強力對漕運制度進行整改，而得罪了不少人。
這些人開始廣泛地散佈謠言，後來又直接遭到了給事中王交彈劾。
嘉靖皇帝對此進行了詳細的調查，最終認為王交的彈劾是子虛烏有的，便繼續重用顧寰。
嘉靖二十九年七月份的時候，安南國內發生了一場嚴重的內亂，嘉靖皇帝立馬令顧寰掛印為兩廣總兵官。
當時，朝廷中不乏有人建議趁著安南國內內亂的時候徹底將其給征服。
但對此，顧寰提出了反對意見，他認為只要把被趕出來的安南國太子莫宏瀷立為安南都統使，如此一來安南便可以臣服，不需要大動幹戈地動用武力嘉靖皇帝照做了，安南局勢也確實逐漸安定了下來。
顧寰前後四次擔任淮安府的漕運總兵官，在此期間，他多次成功抵禦倭寇的騷擾，做到了保境安民。
在庚戌之變爆發後，京師上下大為震空。
嘉靖皇帝趕緊把顧寰找來，讓他去總督京營戎政，改十二團營為三大營，合三大營為戎政府，讓京城的防備力量得到了顯著的加強。
顧寰最終於萬歷九年十二月份去世，享年七十九歲！